新編準(zhǔn)媽媽必讀
作者:何浩明 顧瑩 駱秀翠 曹佳莉
字?jǐn)?shù):95
頁(yè)數(shù):95
版次:
定價(jià):15
ISBN:978-7-313-06228-4
出版日期:2010/03
圖書簡(jiǎn)介
《新編準(zhǔn)媽媽必讀》運(yùn)用最新的醫(yī)學(xué)科技成果,采取問答形式,扼要地闡述有關(guān)孕產(chǎn)育兒的保健知識(shí)。全書由懷孕前的各種準(zhǔn)備、遺傳和優(yōu)生知識(shí)、孕期的飲食保健和營(yíng)養(yǎng)、孕期的生活護(hù)理、孕產(chǎn)檢查和疾病預(yù)防、掌握臨產(chǎn)知識(shí)做好產(chǎn)前準(zhǔn)備、產(chǎn)后護(hù)理和撫養(yǎng)寶寶等內(nèi)容組成?!缎戮帨?zhǔn)媽媽必讀》可供準(zhǔn)媽媽及其家屬等閱讀,也可作為醫(yī)務(wù)人員在社 區(qū)進(jìn)行衛(wèi)生宣教的參考讀物。
圖書目錄
一、孕前的各種準(zhǔn)備
1.為什么婚后不宜馬上懷孕?
2.女性生養(yǎng)寶寶有哪些益處?
3.什么年齡段是受孕的最佳年齡?
4.為什么說夏末秋初是最佳受孕季節(jié)?
5.一天中什么時(shí)候是最佳受孕時(shí)機(jī)?
6.如何了解和掌握自己的排卵期?
7.懷孕前進(jìn)行體育鍛煉有哪些益處?
8.準(zhǔn)備懷孕在飲食上應(yīng)注意哪些?
9.為什么多吃一些含鋅的食物有利于提高受孕能力?
10.準(zhǔn)備懷孕的女性應(yīng)避免哪些不良生活方式?
11.哪些女性懷孕前需要調(diào)換工作?
12.準(zhǔn)媽媽懷孕前可以染發(fā)、燙發(fā)嗎?
13.如何進(jìn)行孕前檢查?
14.健康女性也要進(jìn)行孕前檢查嗎?
15.常規(guī)的孕前檢查項(xiàng)目有哪些?
16.高齡女性懷孕需做什么檢查?
17.為什么應(yīng)避免酒后受孕?
二、遺傳優(yōu)生知識(shí)
1.什么是遺傳?。?br/>2.為什么孩子的容貌像他們的父母?
3.為什么說近親結(jié)婚有害?
4.生男生女由誰(shuí)決定?
5.胎兒出生前能知道生男生女嗎?
6.遺傳病是不治之癥嗎?
7.人類遺傳病可分幾類?
8.遺傳病與先天性疾病是否是一回事?
三、孕期的飲食保健和營(yíng)養(yǎng)
1.懷孕期間飲食應(yīng)注意哪些?
2.為什么孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)寶寶智力發(fā)育有決定性的影響?
3.懷孕早期要堅(jiān)持的營(yíng)養(yǎng)原則有哪些?
4.懷孕中期的營(yíng)養(yǎng)要求有哪些?
5.懷孕晚期要注意攝取的營(yíng)養(yǎng)有哪些?
6.懷孕期間不能混吃哪些食物?
7.懷孕期間應(yīng)避免吃哪些食物?
8.通過飲食可以矯正遺傳缺陷和生理缺陷嗎?
9.孕婦為什么不宜飲酒?
10.孕婦為什么不能吸煙?
四、孕期的生活護(hù)理、孕前檢查和疾病預(yù)防
1.女性懷孕后要有哪些心理準(zhǔn)備7
2.準(zhǔn)媽媽懷孕后可以使用電腦嗎?
3.噪聲對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒有什么影響?
4.哪些情況會(huì)導(dǎo)致嬰兒畸形?
5.準(zhǔn)媽媽如何選購(gòu)孕婦裝?
6.準(zhǔn)媽媽護(hù)膚要注意什么?
7.準(zhǔn)媽媽臉上的“蝴蝶斑”可能消除嗎?
8.準(zhǔn)媽媽如何對(duì)待妊娠紋?
9.準(zhǔn)媽媽懷孕后為什么要特別注意自己的腳?
10.懷孕初期有哪些癥狀和表現(xiàn)?
11.孕產(chǎn)檢查要做哪些準(zhǔn)備?
12.孕檢可了解胎兒的哪些內(nèi)容?
13.在不同的孕期孕婦需要做哪些項(xiàng)目檢查?
14.孕產(chǎn)檢查的主要內(nèi)容有哪些?
15.懷孕早期需做哪些檢查?
16.懷孕第1個(gè)月要做哪些醫(yī)療預(yù)防?
17.懷孕第5個(gè)月生活上要注意些什么?
18.懷孕第6個(gè)月要做哪些醫(yī)療預(yù)防?
19.懷孕第7個(gè)月要做哪些醫(yī)療預(yù)防?
20.懷孕第8個(gè)月要做哪些醫(yī)療預(yù)防?
21.懷孕第9個(gè)月要做哪些醫(yī)療預(yù)防?
22.懷孕第10個(gè)月要做哪些醫(yī)療預(yù)防?
23.懷孕期間特別需要注意的藥物有哪些?
24.懷孕后為什么要做B超檢查?
25.整個(gè)孕期需做幾次B超?
26.怎樣預(yù)防寶寶先天性兔唇?
27.準(zhǔn)媽媽在哪些情況下必須去醫(yī)院就診?
28.產(chǎn)前檢查能找出胎兒哪些缺陷病?
29.家里養(yǎng)寵物的女性懷孕時(shí)應(yīng)注意些什么?
30.懷孕期間可以同房嗎?
五、掌握分娩知識(shí)做好臨產(chǎn)準(zhǔn)備
1.準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前應(yīng)做好什么準(zhǔn)備?
2.準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)前有什么禁忌?
3.臨產(chǎn)前要注意哪些事項(xiàng)?
4.懷孕晚期要知道分娩前的哪些事情?
5.怎樣辨別異常的胎動(dòng)?
6.什么是無痛分娩?
7.為什么提倡準(zhǔn)媽媽要自然分娩?
8.怎樣知道分娩開始了?
9.產(chǎn)程分為哪幾個(gè)階段,需要多長(zhǎng)時(shí)間?
10.怎樣預(yù)防難產(chǎn)?
11.如何應(yīng)對(duì)分娩時(shí)臍帶纏繞?
12.如何應(yīng)對(duì)羊水過多或過少?
13.哪些準(zhǔn)媽媽需要做剖宮產(chǎn)手術(shù)?
14.妊娠異常的處理方式有哪些?
六、產(chǎn)后護(hù)理和飲食調(diào)養(yǎng)
1.成為媽媽后的第一件事要做什么?
2.現(xiàn)代新媽媽應(yīng)該具備哪些能力?
3.產(chǎn)后為什么要“坐月子”?
4.“坐月子”期間的家庭護(hù)理要注意什么?
5.怎樣預(yù)防“月子病”?
6.“坐月子”期間不能洗頭、梳頭嗎?
7.產(chǎn)后新媽媽不能忽視的飲食問題有哪些?
8.產(chǎn)后新媽媽應(yīng)補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)?
9.母乳喂養(yǎng)中不能犯的錯(cuò)誤有哪些?
10.為什么素食催奶很有效?
11.怎么知道母乳是否充足?
12.乳頭凹陷怎么辦?
13.產(chǎn)后何時(shí)來月經(jīng)?
14.哺乳期內(nèi)新媽媽怎樣避孕?
15.產(chǎn)后如何保養(yǎng)乳房?
16.產(chǎn)后能看書、寫字和看電視嗎?
17.產(chǎn)后多久才能同房?